Neste livro, você vai aprender como o método AEDOCAR pode te ajudar a se reconectar com o universo através do estado de presença com autorresponsabilidade e corresponsabilidade. Você vai descobrir como a hortoterapia podem melhorar o seu funcionamento cognitivo, o seu humor, a sua autoestima, a sua imunidade, entre outros benefícios. Você vai se inspirar com as histórias e experiências da autora, ela tem experiência de uma década atuando como educadora no estado do Rio Grande do Sul e também dentro do sistema prisional com atividades de arteterapia e hortoterapia entre outras.

Este livro é uma ótima opção para quem busca uma forma de cuidar da saúde mental cultivando plantas medicinais em pequenos espaços. Ele também pode ser útil para quem quer aprender mais sobre meio ambiente, sustentabilidade, inclusão e ressocialização.